第二大脑第二大脑是一种知识管理方法，涉及创建外部数字系统来捕获、组织和检索信息——有效扩展你的生物记忆和认知能力。由蒂亚戈·福特在其2022年著作《构建第二大脑》推广，该心理模型解释了为什么知识工作者感到信息过载，如何构建与你一起思考的系统，以及为什么最好的想法来自连接现有笔记而非从零开始产生新想法。